Par un enchaînement de mouvements dynamiques et postures statiques, initié et harmonisé par la respiration, le yoga permet d’atteindre un équilibre entre les niveaux corporel, émotionnel, mental et spirituel, pour réconcilier le corps et l’esprit, l’être et l’univers. Cette activité est proposé à La Buissonnière depuis septembre 2012.

Les postures et respirations pratiquées sont adaptées aux besoins et possibilités de chacun.

Installer une éthique de vie basée sur soi, aux autres, centrée sur la nature.

Tarif : 75€ au trimestre (10 séances) avec un engagement à l’année + adhésion obligatoire

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